Iniciar o ano de 2022 com otimismo, seguramente não se mostra tarefa fácil uma vez que a circulação do Coronavirus deve continuar.

Todavia não podemos perder a esperança, e, o segredo aqui será o reforço da saúde.

Segundo especialistas não é possível prever o impacto das variantes, pelo que a vacinação é a estratégia que se mostra mais eficiente.

O Ministério da Saúde reforça a importância de iniciar o tratamento da Covid-19 o quanto antes.

A Covid-19 afeta cada pessoa de formas diferente.

A maioria das pessoas infetadas desenvolve a doença com sintomas ligeiros a moderados e recupera sem necessidade de hospitalização.

Os testes PCR e teste rápido são uma das principais ferramentas do diagnóstico da doença.

Portanto, se observar qualquer sintoma causado pelo coronavirus, busque atendimento médico.

Como lidar com o virus no trabalho?

Informar-se sobre os níveis de contágios locais;

Manter o distanciamento no local de trabalho;

Melhorar a ventilação;

Definir quando usar a mascara no escritório;

Testar quando apropriado;

Limitar as viagens profissionais;

Comunicar de forma aberta sobre os sintomas ou contactos;

Apoiar emocionalmente para reduzir a ansiedade;

Promover uma excelente limpeza e desinfeção do espaço;

Praticar atividade física e zelar por uma alimentação equilibrada, não se esquecendo de ingerir muita água.

Um bom ano com muita saúde a tod@s!

Rúbrica Mensal: "Saúde e Bem Estar Laboral" - Edição N.º1/2022

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